Las máquinas de peso libre son equipos de entrenamiento de resistencia que permiten realizar ejercicios con pesas sin una guía fija. Estas máquinas son versátiles y adecuadas para personas de diversos objetivos y niveles de condición física. Además, en el mercado chileno también se pueden encontrar implementos para gym como bandas elásticas, balones medicinales, cuerdas de saltar y kettlebells. Las bandas elásticas son ideales para trabajar la resistencia muscular de forma efectiva, mientras que los balones medicinales son perfectos para ejercicios de equilibrio y fuerza. Por otro lado, las cuerdas de saltar son excelentes para ejercicios cardiovasculares y de coordinación, y los kettlebells son ideales para trabajar la fuerza funcional y el equilibrio.
Tenemos el equipo que tu entrenamiento exige
Además puede ser regulado en su respaldo en su totalidad, quedando en 120 grados (no en 90 grados) – plano y declinado. El banco curl nordico, es un banco fundamental a la hora de entrenar de forma específica los isquiotibiales. Pull Down, con una biomecánica perfecta para trabajo de dorsal sumado a biceps, permite desarrollar ejercicios unilaterales, con apoyos y acolchados firmes y robustos. Las máquinas de fuerza se utilizan para fortalecer los músculos, lo que beneficia la masa muscular, la postura, la prevención de lesiones y la rehabilitación. También aumentan el metabolismo, mejoran la densidad ósea, la fuerza funcional y pueden ayudar en el control del peso y la composición corporal.
¿Por Qué es Importante el Equipamiento Fitness para Principiantes?
Con el equipamiento fitness de IRONSIDE y el respaldo de nuestro servicio de mantención y repuestos, iniciar un programa de entrenamiento en casa es sencillo y seguro. Cada artículo está diseñado para acompañarte en cada fase de tu progreso, brindándote la mejor calidad en equipamiento fitness para principiantes. Establecer una rutina de entrenamiento es clave para aprovechar al máximo tu equipo fitness. Lo ideal es combinar ejercicios de fuerza, como el levantamiento de mancuernas o kettlebells, con cardio en equipos como la remadora o la cinta de correr.
- Su tapizado es resistente al sudor, lo que facilita su limpieza y mantenimiento.
- Ofrece la mejor comodidad y biomecánica para un ejercicio perfecto.
- Establecer una rutina de entrenamiento es clave para aprovechar al máximo tu equipo fitness.
- El equipamiento adecuado ayuda a mejorar la salud cardiovascular y la resistencia muscular, además de incrementar la motivación al hacer más fácil y efectivo el progreso.
- La extensión de rodilla perfecta para todo tipo de personas.
Productos más buscados
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Seleccionar la máquina adecuada depende de tus objetivos y del espacio disponible en tu gimnasio en casa. Cualquiera de estas opciones te permitirá realizar un entrenamiento completo y efectivo sin salir de casa. Además, todas nuestras máquinas están respaldadas por el servicio de mantención y repuestos de IRONSIDE, para asegurar un rendimiento constante y óptimo a lo largo del tiempo. Las cuerdas de saltar están fabricadas en PVC y cuentan con un largo ajustable que va desde 2.5 m hasta 3 m. Sus mangos ergonómicos permiten un agarre cómodo y seguro, facilitando la realización de ejercicios de cardio de forma efectiva.
Par Discos Olímpicos Grip 5 Kilos
Permiten realizar ejercicios variados sin necesidad de cambiar de equipo, maximizando la efectividad de cada sesión de entrenamiento. La pelota medicinal está disponible en pesos que van desde 2 kg hasta 5 kg, fabricada en caucho para resistir impactos y uso constante. Su agarre texturizado permite un manejo seguro y cómodo durante los ejercicios de fuerza y equilibrio.
En IRONSIDE, elevamos el estándar de calidad en la industria de equipos fitness, proporcionando soluciones adaptadas a tus necesidades y objetivos. El balón suizo tiene un diámetro que va desde 55 cm hasta 75 cm, fabricado en PVC resistente que soporta un peso máximo que va desde 150 kg hasta 300 kg. Es ideal para ejercicios de equilibrio, fuerza y estabilidad, siendo un complemento versátil para el entrenamiento en Análisis de ROI: cómo calcular la mejor apuesta casa o en el gimnasio. En IRONSIDE ofrecemos máquinas de ejercicio multifuncionales que permiten entrenar diferentes grupos musculares de manera segura y efectiva. Las Multiestaciones IRONSIDE son perfectas para un gimnasio en casa, ya que son versátiles y ocupan poco espacio.
Estas tienda fitness en Chile máquinas son esenciales para el desarrollo físico y la salud en general. Las zapatillas para gimnasio de mujer están diseñadas para incrementar tus prácticas, ya sean funcionales, de fuerza o cardio. Ordena ropa, zapatillas y accesorios para entrenamiento y fitness. Estas piezas están confeccionadas y elaboradas en materiales resistentes.
